Gingembre

Une plante stimulante qui vous aidera à garder la forme !

Le gingembre est vasodilatateur et a par conséquent un effet stimulant sur la circulation sanguine. Ce phénomène procure une douce sensation de chaleur corporelle. Ce qui fait de lui un excellent aliment de l'hiver ! Il est délicieusement réconfortant en infusion avec du citron, de la cannelle, de la cardamome et du miel par exemple.

Il réduit aussi le taux de sucre sanguin (glycémie) et soulage efficacement aussi bien la migraine que les rhumes et maux de gorge.

Le gingembre est également considéré comme un excellent antifatigue. En médecine chinoise, le gingembre a pour effet de « réchauffer » les glandes surrénales, qui sont au coeur des processus énergétiques, en fabriquant du cortisol. Il serait donc source de vitalité et un véritable atout forme.

Effet coup de fouet garanti !

Gingembre 
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