Cannelle

Cette épice aide à combattre les rhumes et les états grippaux.

La cannelle est riche en aldéhyde cinnamique, un puissant antibactérien, antiviral, antifongique et antiparasitaire à large spectre.

Elle est particulièrement utilisée en hiver, car elle renforce le système immunitaire.

Cette épice est également une excellente source de manganèse, de fer et de calcium qui apportent de l'énergie et rééquilibrent le système nerveux.

En plus d'être une source de plaisir, la cannelle est donc aussi votre principale alliée si vous avez un rhume ou des maux de tête. 

Cannelle 
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